あなたのテニスが上達しない理由

素振りで大事なのは無理な力を入れないということ。これはどんなスポーツでも同じことですが、余計な力が体に入ってしまうと正常なコントロールが効かなくなります。

テレビとかでプロの試合を見ていると結構簡単にできそうな気もするんですが、初心者のうちはまずラリーを続けるということだけでもかなり難しいです。